Sinopsis
"20 kroków do zdrowia" to ksi??ka, w której znajdziesz wszystko, co dotyczy odchudzania. Zrozumiesz, dlaczego diety nie pomagaj?, odkryjesz nowe informacje o produktach, a je?li przeczytasz uwa?nie – nauczysz si? sam planowa? program dietetyczny wed?ug diety wahad?owej, oczy?cisz organizm, schudniesz bez g?odu,wyrzecze? i efektu jo-jo.
Dr med. Andrzej Kondratyuk w przeprowadzonym wywiadzie odpowiada na pytania jak mo?na odpowiednio dobra? diet? do indywidualnych potrzeb zdrowotnych osoby/ pacjenta.