Sognarsi svegli

Alcune delle pi ù grandi avventure della nostra vita talvolta accadono mentre stiamo dormendo. Con "sogno lucido " s ’intende la capacit à di trasformare la realt à che si sta vivendo nel sogno, semplicemente essendo consapevoli di stare sognando. Esiste una gamma di tecniche che chiunque pu ò apprendere, e questo libro contiene tutte le istruzioni necessarie per iniziare a conoscerle. Ma B. Alan Wallace ci dimostra che il sogno lucido non è soltanto intrattenimento: pu ò accrescere la nostra creativit à, la nostra capacit à di risolvere problemi, o farci scoprire sempre pi ù cose su noi stessi. & Egrave; un ’autentica via di trasformazione. E se ci si vuole spingere ancora oltre, i metodi dello yoga tibetano del sogno possono aiutarci a raggiungere un livello di conoscenza ancora pi ù profondo.